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Instant Oats

Kalorien
384
kcal
Kohlenhydrate
62
g
Protein
11
g
Fett
7.7
g

Kalorienverteilung

384
Kohlenhydrate
76.8%
Protein
13.6%
Fett
9.5%

Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
384 kcal
1 Portion (100 g)
384 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 384 kcal
Fett 7.7 g
Kohlenhydrate 62 g
Ballaststoffe 11 g
Eiweiß 11 g
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